折れ線グラフチャート
「毎日体重計にのって折れ線グラフを付けるとやせる」
そう聞いて体重計を買ったのはいいんだけど
毎日つけたくなるようなグラフがなかったので自作しました。
4つまでのルールと起床・就寝・睡眠時間なども記入できます。
毎日の健康管理にいかがでしょうか。
ちなみにぼくは始めて1年間で7kgくらいやせました。
(今は慣れちゃってリバウンドしてしまいしたが…)
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